本周主菜

上周终于平安落地，一切顺利。在第一篇里提到了如何处理信息爆炸这个话题，早晚要写，趁热打铁。

我自己处理信息爆炸的方法是从网上一点点学来的，说 “一点点” 的意思就是走了很多弯路。目前，我发现最好用的一件利器是打造自己的第二大脑。

什么是第二大脑？

💡 这个词不是我发明的，最早我记得好像是出现在印象笔记的slogan，我现在已经不用印象笔记了，但第二大脑这个概念我还是很认可。

要想理解第二大脑的真正含义，首先我们要了解人类的大脑。这里必须要承认一个事实，就是我们人类的大脑并不擅长死记硬背。怎么样，是不是想起以前语文书上的 “并背诵全文” 了？再想想你还能记得多少当年背下来的古诗课文？没错，你会发现，能背出来的课文和诗词你基本都能说出这些原文的含义，或者它们所描绘的画面，人物故事等等。也就是说，你之所以时隔这么多年还能记得它们，并不是记住了这些文字的排列顺序，注意，也不是你当时理解了它们的含义，最根本的原因是你产生了思考（不论有意或无意）。举个栗子，让你记得 “一览众山小” 的一般不会是上学时一次考试你没写出来 “会当凌绝顶” 被老师罚写了 20 遍，而更可能是你为了朗诵会上面对自己偷偷喜欢的那个 ta 能完美背出来，其实你的大脑所做的事情就是把这句诗和当年的 ta 还有那场朗诵会链接了起来，导致你很可能一辈子都不会忘记了。而思考，恰恰是将一堆看似本不相干的事物联系在一起，所以，我们人类的大脑其实更擅长的是思考，而记住这些知识是思考之后顺便发生的。

知识的本质是有用的信息。再来看看背诵这个过程，每次学一篇新课文时，第一件事一定是大声朗读课文，这其实是大脑在收集信息。然后，老师开始讲解生字的含义，段落的结构，作者用了什么手法，表达了什么思想等等，这其实是大脑在整理信息，或者说，把信息变成知识。最后考试了，你为了能考个高分，不用回家亲密接触铜头皮带，要让自己能在关键时刻想起这些知识，这其实是大脑在提取知识。

我的第二大脑，就是供我收集信息，整理信息，提取知识的一套仿生系统。

为什么要创建第二大脑？

考试，是训练我们如何解决问题

来到社会需要解决的是社会问题，学生时代的考试，只是小范围简单规则下的竞争游戏。如果我们的大脑是一个装满知识的篮子，那这个游戏，用我们自带的篮子基本还是够用的。

而解决社会问题，需要的是具有体系结构的知识。那些知识不仅体量巨大，而且错综复杂。任何一个问题放在社会的职业层面，要做到处理起来游刃有余，都不是一两个大学专业能够轻松解决的，更别说单独的一门网络课程。这时你就会发现：

我们的篮子太小，需要一个更大的篮子去装知识。 我们的篮子太费电，体重 3% 的重量每天要消耗全身 20% 的能量，完了还必须每天要待机 8 个小时。 我们的篮子太不靠谱，连钥匙身份证这么重要的东西都会弄丢，取款密码不是个名字拼音加生日都记不住。 这些问题，使用第二大脑都会迎刃而解。

现在我们的大脑就节约一大部分能量用来更高效地思考，进而发现知识之间的联系，最后更专注地投入到解决问题上。

我是如何构造第二大脑的？

📎 因为我的专业是动态视觉艺术设计，从事的几乎是完全使用电脑的工作，所以从我有打造第二大脑的念头开始，就希望能用电脑和各种移动设备来帮我完成这个功能。

这里分享我目前在使用的一套工具和方法供参考：

工具上，我从 2011 年纯粹处于好奇注册了印象笔记，一直使用了 5 年，里面存放了成千上万篇自己觉得 “有用” 的文章，图片，链接。当然，90% 的文章至今我也没有再打开看一眼。我一直克制没有使用高级会员，每个月只有 60M 的免费同步流量，即便这样，5 年下来这些数据也占用了 2G 左右的空间。之后又折腾到 OneNote，但 OneNote 移动端的编辑阅读体验实在让我忍无可忍。中间又尝试了有道云笔记、Apple 备忘录等等，这都是题外话了。

说回来，2018 年我注册了 Notion，目前我使用的软件工具只有 Notion，它最吸引我的不是简洁美观的 UI，而是高度的自由灵活性，我可以根据需求搭建真正符合我需要的工具，比如这个网站 90% 是用 Notion 实现的，还有我的商业项目管理，任务追踪系统等等。现在看来它基本可以满足我对第二大脑的一切需要。

当然，相比使用什么工具，更重要的是用什么方法来使用工具。如果方法得当，用什么软件并不重要，甚至我还看到有人用一个 txt 文档做到了这些。（链接见文末）在此，我给自己定下了一个原则：如不必要，勿增实体。

第一步，收集信息

我的信息来源主要通过 RSS 订阅，newsletter，telegram 频道，书籍，视频这些渠道。它们各有优劣，唯一的共同点就是，背后没有算法每时每刻去猜测我的兴趣是什么。总之，我个人完全排斥任何使用算法推荐的媒体平台进行阅读，宁可使用搜索引擎。算法推荐的最终结果就是，只会看到他们想让你看到的东西，你懂的。算法可以利用，但不能被它奴役。

收集并不仅仅是保存各种 “有用的信息”，也要同时记录下你自己的思考，哪怕文章里的一句标注。这样未来的自己看见这个标注就会明白为什么会留下这篇文章。

注意，这个时候信息还是信息，并没有变成知识。

💡 至于收集什么内容，我实践下来，最好是可以围绕一个专题或者一个项目。例如，如何打造第二大脑。没错，也就是最后一步的输出阶段。原因会稍后说明。

第二步，整理回顾

定期清空你的篮子，如果忙于工作或别的事情导致你的篮子里总有一堆未读内容，还不如停止收集，先整理好没处理过的这些内容再继续。要相信，慢就是快。 另外，我认为整理不是分类，不是给每个内容打上一堆标签，标记上了已阅就算大功告成了，那是对自己赤裸裸滴欺骗。真正有效的做法是带着问题去记录自己当下那一刻的想法。例如，我为什么要标注这句话？这里提到的知识点是不是和我的工作有关？对我会有什么帮助？我是否认同作者的观点？我身边有没有类似的案例？也就是前文所说的，让大脑开始做它最擅长的事情 —— 思考。这个时候，信息变成了知识。

还有，整理回顾的意义是建立对自己的信任。当你这样坚持一段时间之后，在心理上你会慢慢开始了解自己，并相信自己整理回顾过的东西都是达到了自己认为合格的内容，不能说最终会乐此不疲吧，信心大增是一定的。

💡 使用 Notion 的 Database 功能可以很好的同时实现收集和整理这两个步骤。

第三步，建立链接

现在我们才到了真正建立第二大脑的时候。这个阶段我自己是和整理回顾同步进行的，更准确的说完全可以随时进行。也是在这个阶段，我们开始对已经认识的知识进行深度思考。我的具体做法是，把相同类型的文章整理成一个主题，用同一篇笔记把这些分布在好几篇文章或视频的知识点整合在一起，然后把你认为有关联的内容连接起来。这里有几点需要注意：

• 如果没有明确的主题，那么根据自己的兴趣从任意一处开始建立就可以。
• 必须用自己的话去表述和总结。因为以后再看到的时候即便不用看原文，也能明白是什么意思。
• 不怕做不到面面俱到，也不可能一步到位，慢慢来，把这个过程放心交给时间。
• 链接最好是双向的，走了还可以随时回来。

这个时候，知识伴随着你的想法开始发生各种奇妙的碰撞，有价值的创意就藏在这些碰撞里。为知识建立连接就像是在我的知识库里建立一道一道的传送门，只有这样第二大脑才算真正拥有了生命力。

💡 使用Notion的 Link View of database 功能可以很好的同时实现收集和整理这两个步骤。

第四步，输出价值

对一件事进行投入肯定是为了能够获得回报。这一步换句话说就是如何去使用第二大脑。

为什么要费这么多功夫去吸收知识，不惜建立一个第二大脑。表面上是为了更好地解决生活工作中遇到的问题，但我认为实际上，获得知识真正目的是为了让我们在未来输出更多的价值，有价值才会有回报。不论你画了一幅画，写了一篇日记，还是完成了一个商业项目，本质都是在使用你的知识，做出了一系列的决策，产生了一系列的行动，最终向外界输出了你的价值。

通常遇到的难处就是，当下并没有任何看得见的回报，因为这种价值的增长是一个指数曲线。这里就涉及到另一套叫做 GTD 的管理系统，也是我最近在看的一本书，我自己也在一边看一边亲身实践。具体我会在之后的文章里谈一谈。

那么在不使用 GTD 的情况下，该如何让自己更容易把第二大脑坚持打造出来呢？我用的方法比较粗暴 —— 直接把第二大脑和我赖以生存的商业设计项目挂钩。例如，客户要求做一张海报，我在选择构图、色彩和字体的时候限定自己只在自己的素材库里寻找，如果素材库没有再去网上收集。这样输出和输入通过可以产生切实回报的关系，自然联系在了一起。

至此，在拥有第二大脑的同时，整个第二大脑的内部形成了正向循环。